Лицо – это визитная карточка. На нем написано, сколько человеку лет, радость или грусть его сейчас наполняет, свидетельствует, насколько человек бережно относится к своей коже.

Увы, морщины – неприятность неизбежная, а поэтому, их появление – скорее закономерность, нежели повод для расстройства. Если вовремя и правильно принять меры, начало процесса старения кожи можно сместить на десяток лет.

Одним из эффективных средств по борьбе с проблемами кожи является косметический массаж лица. Во время массажа улучшается обмен веществ внутри клеток кожи, она начинает свободно дышать, мышцы приобретают необходимый тонус, а в результате этого кожа выглядит ухоженной и излучает здоровье. Из этого следует, что косметический массаж лица побеждает старение и увядание кожи, возвращает лицу здоровый ровный цвет и природный блеск, устраняет проблемы узлов и уплотнений на лице, борется с отечностью и опухлостью.

В процессе массажа так же уменьшается объем жировых отложений, таким образом, исчезает проблема двойного подбородка. Косметический массаж лица – это тонкий процесс, основан на ритмически плавных движениях, согласно направлениям кожных линий. Техника состоит из четырех основных приемов.

Первый этап массажа – поглаживание. Легкими, расслабленными подушечками пальцев следует выполнять плавные движения по направлению лимфатических сосудов. Надавливание или применение силы строго запрещено, только мягкие движения от периферийного конца мышцы к ее началу. Соблюдение строгих правил сделает косметический массаж лица максимально эффективным.

Второй этап массажа – растирание - выполняется подушечками пальцев или внутренней стороной ладони. Этот прием усиливает кровообращение, разминает небольшие узлы или последствия угрей. Растирание проводится чуть энергичнее поглаживания, но в таком же медленном ритме.

Третий этап массажа - разминание – чудотворный прием для кожи, с ним косметический массаж лица приобретает просто волшебные свойства. Кончиками пальцев обеих рук кожу следует оттянуть и создать эффект перекатывания ткани. Возникает легкое пощипывание, но не должно быть болевых ощущений. Данные движения укрепляют мышцы лица, придают им нужный тонус.

Второй этап массажа - постукивание. Самый энергичный прием, на котором обосновывается косметический массаж лица, – постукивание и вибрация. Выполняется подушечками или всей ладонью. Этот прием следует выполнять с большой осторожностью, зато результат он дает ошеломляющий. Благодаря постукиваниям нормализуется питательный и обменный процессы, а также улучшается состояние центральной нервной системы.

Можно ли выполнить косметический массаж лица самостоятельно? Да, но следует ознакомиться с некоторыми обязательными правилами. Пальцы должны быть сухими и теплыми, кожу обязательно подготовить специальным кремом. Самый подходящий прием для самомассажа – поколачивание расслабленными подушечками пальцев. Плавное поглаживание вдоль кожных линий мягкими кончиками пальцев тоже очень целебно сказывается на лице.

Но не стоит забывать, что многие приемы косметического массажа просто технически невозможно произвести самостоятельно, поэтому наиболее эффективным все-таки является косметический массаж лица, выполненный руками опытного специалиста.