Бальнеология предполагает не только внешнее воздействие на тело в виде ванн и душа, но и принятие минеральных вод внутрь. Главным образом, принятие минеральных вод назначается при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при этом учитывается не только состав воды, но и время принятия и температура воды.

Противопоказаниями к лечению являются острые заболевания, такие, как язва, желудочные кровотечения, стеноз желудка и кишечника, острая стадия холецистита, гной в желчном пузыре. В таких случаях следует строго выполнять предписания врача, а приступить к бальнеологическим процедурам можно только после преодоления острой стадии болезни, после разрешения лечащего врача.

Если же вы просто хотите поддержать организм и принять профилактические меры, то даже в домашних условиях, пользуясь минеральными водами, которые продают в аптеках, можно провести курс лечения. Минеральная вода должна быть без газа, если такой воды нет в продаже, откройте бутылку с газированной водой и оставьте на пару часов, чтобы газ вышел. Затем ее можно закрыть и использовать, в таком виде она принесет намного больше пользы.

Основные правила приема минеральной воды

Сначала определимся с температурой воды. Холодная вода оказывает хорошее воздействие на перистальтику желудка и кишечника, способствует возникновению спазмов. Если у вас сложности со стулом и хронические запоры, холодная вода поможет с ними бороться. В остальных случаях пьют теплую воду, которая успокаивает внутреннюю мускулатуру и перистальтику, снимает спазмы и способствует отделению воспалительной слизи. Обычно достаточно принимать по одному стакану теплой, подогретой минеральной воды два-три раза в день.

Большое значение имеет и время принятия воды. Минеральная вода при попадании в организм, воздействует на слизистые оболочки всей пищеварительной системы, начиная с ротовой полости и заканчивая кишечником. Поэтому время принятия воды связывают со временем приема пищи и рассчитывают необходимое воздействие на организм.

Вода, выпитая за 1,5 часа до еды, проникает в 12-перстную кишку и тормозит желудочную секрецию. А если принять воду за 20 минут до еды или во время еды, она задержится в желудке и будет стимулировать секрецию желудочного сока. За 20 минут до еды принимают воду при повышенной секреции, а за 1,5 часа до еды при повышенной кислотности.

Попробуйте провести такой курс лечения в течение двух недель, и вы обязательно почувствуете облегчение и улучшение общего самочувствия.