Несмотря на то, что человек воспринимает большую часть информации глазами, акустические, обонятельные и осязательные ощущения играют так же не последнюю роль. Запах родного дома, маленького котенка, духов любимой – мир был бы пустым, если бы мы не ощущали все это. Именно по этой причине в нетрадиционной медицине уделяется особое внимание ароматерапии.

Вдыхая эфирные масла, человек не только получает удовольствие от аромата, но и укрепляет иммунитет, поднимает настроение, избавляется от недугов (все зависит от свойств конкретного масла). Порой, никакие таблетки не помогают так расслабиться как ванна с маслом лаванды и иланг-иланга. Возможно, как раз с этого и началось развитие ароматерапии для детей. Ведь маленьких проказников так сложно бывает уложить спать, а насладившись в ванной ароматом трав и немного успокоившись, они быстро и крепко засыпают.

Конечно, каждый малыш индивидуален и может по-своему реагировать на запахи (порой у малышей бывает аллергия на конкретное масло), но на большинство детей масла действуют в соответствии с предписанными свойствами. Очень часто в ароматерапии для детей используют масла хвойных растений, таких как сосна, пихта, кедр, они помогают справиться с простудой и смягчают кашель. Кроме того лаванда, иланг-иланг, пачули используют для успокаивающих ванн. Цитрусовые же ароматы помогают малышу взбодриться, апельсин, мандарин, грейпфрут – эти масла поднимают настроение и придают бодрости.

Одним из самых важных моментов, в котором вы должны разобраться, применяя ароматерапию для детей, является дозировка. Безусловно, все зависит от способа применения масла и состояния здоровью. Для ванны достаточно 30 капель эфирного масла. Перед применением его следует смешать с основой (в роле ее может выступить любое не эфирное растительное масло: миндальное, персиковое, оливковое и даже подсолнечное). Делать это необходимо, ведь концентрированное масло, попавшее на нежную детскую кожу, может вызвать аллергическую реакцию.

Часто совмещают массаж и ароматерапию для детей. Здесь необходимо быть особенно бдительным с дозировкой. На 6-8 чайных ложек основы (в роли нее может выступать так же детское масло) достаточно 8-12 капель масла. Для начала смешайте немного основы с каплей эфирного масла и сделайте легкий массаж, если не будет никаких негативных проявлений, то можете спокойно пользоваться им в должной дозировке.

Одним из самых распространенных применений ароматерапии для детей является ингаляция. Даже если у вас нет необходимого оборудования (ингалятора), вы можете провести процедуру, пользуясь подручными средствами:

1. Нанесите несколько капель на платок или маленькую подушечку и поднесите ее к лицу ребенка.

2. Развести масло в большом количестве теплой воды и спрыснуть ею голову ребенка.

3. Если ребенок уже довольно взрослый, то можно согреть воды в кастрюле или миске и, капнув туда эфирного масла, дать ребенку подышать над ней. Это самый эффективный способ, ведь он максимально близок к настоящей ингаляции. 1-2 капли вполне будет достаточно (избыток масла может усилить кашель, потому не стоит капать больше положенного).

Если вы хотите создать комфортную обстановку в комнате вашего малыша, можете воспользоваться еще одним из методов ароматерапии для детей. Нанесите немного масла на подушечку или глиняную фигурку и расположите ее на солнце или неподалеку от батареи. Постепенно испаряясь, эфирное масло будет насыщать воздух ненавязчивым ароматом. Кроме того такие подушечки можно повесить в шкаф с детской одеждой. Пижамка, пахнущая лавандой или пачули, поможет малышу отправиться в мир сладких грез.