Тренажер, который помог не только похудеть, но и избавил от проблем со спиной!!! PDF Печать E-mail

 

Долго не решалась купить тренажер аб рокет (ab rocket), пересмотрела всевозможною информацию в интернете, на форумах, спрашивала советы, читала отзывы о тренажере аб рокет (ab rocket) но все давали довольно разную информацию.

 

Моя проблема была в том, что после родов я, конечно же, была не в очень хорошей форме. Желая привести себя в порядок, я начала тренироваться дома, но ничего хорошего из этого не вышло, я столкнулась с острой болью в пояснице. Ортопед констатировал: послеродовое смещение позвонков поясничного отдела позвоночника. Хорошо еще, что не очень серьезный случай, боль я чувствовала только во время резких наклонов или движений.

 

Прописали мне снизить до минимума физические нагрузки и ходить на специальные массажи. Но как можно ходить на массажи, если у меня дома двойня новорожденных деток? Когда?! Смотреть без слез на свой обвисший живот я просто не могла, поэтому побежала к тому же доктору повторно. Осмотрев меня он разрешил попробовать йогу или пилатес.

 

Конечно же, посещать занятия мне просто было некогда, так как не на кого оставлять детей. И вот, однажды, я увидела рекламу по телевизору и сразу поняла, что проблема решена, нужно только купить тренажер аб рокет (ab rocket). В рекламе говорилось об идеальном прессе, без особых нагрузок для спины. А ведь это то, что нужно для меня и для моей многострадальной спины!

 

Перед покупкой решила почитать отзывы о тренажере аб рокет (ab rocket). Вот здесь-то я и растерялась: одни говорили о том, что тренажер хороший, другие уговаривали не тратить деньги зря. Как же быть?

 

Долго раздумывала, и мучилась. Пока мужу не надоело смотреть на мои тяжбы, и он не решил сам купить тренажер аб рокет (ab rocket) для меня. Покупке-то я обрадовалась, но почему-то стало страшно: а вдруг я сделаю хуже своей спине, ведь отзывы о тренажере аб рокет (ab rocket) были не только лестные.

 

 

Тренажер Ab Rocket (Аб Рокет)

 

 

 

Но все же я решилась. Попробовав впервые, всего пару минут, на самом минимальном уровне нагрузки, я поняла, что деньги выброшены на ветер, ведь ни спина, ни пресс не болели. Не ощущалось вообще ничего. Упражнения делаются легко, а сопротивление мышц вообще почти не ощущается. Такое впечатление, будто, тренажер сам поднимает вашу спину, и напрягать мышцы не приходится вообще. Но уже на следующий день я поняла, как жестоко ошибалась! У меня начал болеть пресс, а значит, если есть крепатура, то мышцы активно работали, просто я этого даже и не заметила!

 

Я с удовольствием продолжила ежедневные тренировки. Удобно еще и то, что тренироваться можно всего по несколько минут в день. Это мне удавалось без проблем, вот больше-то времени я уж точно не смогла бы уделять!

 

Уже спустя пару недель, я смогла оценить, как изменилась моя фигура. Я потеряла около 5 см в талии всего за первые 12 дней занятий! Как же я была благодарна мужу за то, что он таки решился мне купить тренажер аб рокет (ab rocket). Если бы не он, я бы, наверное, по сей день комплексовала по поводу своей фигуры и мучилась бы со спиной.

 

Кстати, о спине: боли прошли полностью и безвозвратно! Я вновь посетила врача, и он констатировал, что с позвоночником моим все в порядке, и даже очень удивился этому факту, ведь я не посещала прописанные им массажи. Оказалось что вся причина именно в массажных валиках, которые мягко массажируют позвоночник во время тренировок. Сейчас, моим малышам уже по полгода, а я, гуляя, с коляской радостно отмечаю, что я самая стройная мамочка. А, между прочим, я родила целую двойню!

 

Сейчас мне не страшен даже приближающийся пляжный сезон, наоборот, я жду его с нетерпением, чтобы похвастаться своей фигурой! У меня не было такой фигуры и до родов! Теперь я сама с радостью оставляю отзывы о тренажере аб рокет (ab rocket) и советую всем покупать его, даже не раздумывая!!!

 



Всё для спорта и отдыха!